Zapotoczna, Dominika2024-12-162024-12-162024W: Zdrowie psychiczne i zasoby osobiste a odporność. Część 2: Psychosomatyka a doświadczanie choroby (red.) Ewa Wilczek-Rużyczka. Kraków: Oficyna Wydawnicza AFM Uniwersytetu Andrzeja Frycza Modrzewskiego w Krakowie, 2024, s. 234-246.https://hdl.handle.net/11315/31388Wizualizacja wykorzystuje naturalną zdolność jednostki do tworzenia wyobrażeń i może być stosowana jako wspomagająca metoda rozwoju osobistego jednostki – zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Niniejsze opracowanie zestawia wybrane badania nad związkiem stosowania techniki wyobrażeniowej w pracy z pacjentami somatycznymi, np. z chorobami nowotworowymi czy z pacjentami bólowymi. Przedstawiono również przypadek zawodniczki, której trening wyobrażeniowy pozwolił wyeliminować dolegliwości fizyczne oraz psychologiczne po doznanej kontuzji.Visualization uses the natural ability of the individual to create images and can be used as a supportive method of personal development of the individual – both physical and mental. This article summarizes selected studies on the relationship between the use of the imagery technique in working with somatic patients, such as cancer or pain patients. The case of a female athlete whose mental training allowed to eliminate physical and psychological ailments after an injury was also presented.plUznanie autorstwa-Użycie niekomercyjne-Bez utworów zależnych 3.0 Polskawizualizacjatrening wyobrażeniowytrening mentalnypsychologia sportupsychosomatykavisualizationimagery trainingmental trainingsports psychologypsychosomaticsPsychologiaZdrowieFragment książki10.48269/978-83-67491-40-2-11978-83-67491-40-2