Przeglądaj wg Słowo kluczowe "Cognitive-Behavioral Therapy"

Teraz wyświetlane 1 - 2 z 2
  • Miniatura
    Pozycja
    Depresja w społeczeństwie podczas pandemii COVID-19 a wpływ terapii poznawczo-behawioralnej
    (Oficyna Wydawnicza AFM Uniwersytetu Andrzeja Frycza Modrzewskiego w Krakowie, 2024) Kupczyk, Michał
    Depresja to bardzo powszechne w społeczeństwie światowym zaburzenie, na które podczas pandemii COVID-19 zaobserwowano ogromny wzrost zachorowalności. W wyniku izolacji społecznej, utraty pracy, ograniczeń w przemieszczaniu się i niepewności co do przyszłości wiele osób doświadczało smutku, bezradności i beznadziei. Jednak istnieją skuteczne sposoby leczenia depresji takie jak terapia poznawczo-behawioralna, która może pomóc osobom z depresją w zmniejszeniu jej objawów i w poprawie jakości życia. Terapia skupia się na zmianie negatywnych myśli i zachowań, które przyczyniają się do depresji. Przez naukę technik radzenia sobie z trudnymi sytuacjami i redefiniowanie negatywnych myśli terapia może pomóc pacjentom w lepszym zrozumieniu i kontrolowaniu swoich emocji. Opracowanie ma na celu przedstawienie przeglądu i analizy literatury dotyczącej występowania depresji w społeczeństwie podczas pandemii COVID-19 oraz wybranych aspektów terapii poznawczo-behawioralnej w odniesieniu do poznawczego modelu depresji.
  • Miniatura
    Pozycja
    Zdrowie psychiczne i zasoby osobiste a odporność. Część 2: Psychosomatyka a doświadczanie choroby
    (Oficyna Wydawnicza AFM Uniwersytetu Andrzeja Frycza Modrzewskiego w Krakowie, 2024) Wilczek-Rużyczka, Ewa; Kubacka-Jasiecka, Dorota; Pąchalska, Maria; Milaniak, Irena; Kupczyk, Michał; Mirski, Andrzej ; Mausch, Karol; Ryś, Ewa; Woś, Małgorzata; Świerczyńska, Aleksandra; Steczko, Edyta; Grzywniak, Celestyna; Bar, Anna; Zapotoczna, Dominika
    Ze wstępu: "Zdrowie psychiczne związane jest z całym szeregiem doświadczeń człowieka, które są powiązane pośrednio lub bezpośrednio ze zdrowiem. Pozytywny wymiar zdrowia psychicznego oznacza rozwijanie swoich mocnych stron, czyli kompetencji pozwalających na konfrontację i harmonijne przechodzenie do trudności, niepowodzeń i zagrożeń. Każdy człowiek, na co zwrócił uwagę amerykański psychiatra i psycholog Milton Erickson, posiada zarówno deficyty i ograniczenia, jak i zasoby: mocne strony, talenty, inteligencję, doświadczenia, które mogą być pomocne i użyteczne w życiu, pomagając radzić sobie z problemami oraz pokonywać trudności. Zasoby to wszystko, z czego człowiek może czerpać w życiu codziennym, co jest źródłem jego siły i mocy do realizacji jego potrzeb i celów."(...)