We analyzed changes in the physical health of students of the Faculty of Physical Education under the influence of physical training by type of autonomic nervous system. In the study, 87 students attended the first and second year of study. The basis of the impact was the principle of individualized physical activity, regularity and gradualness. It was found that by including the autonomic nervous edge-type system, a much higher level of physical health indicators at the end of the study were the students' main group, in which the overall assessment of the level of physical health above average level reached in principle at the expense of improving the life, strength and index Robinson.

Przeanalizowano zmiany poziomu fizycznego zdrowia studentów Wydziału Wychowania Fizycznego pod wpływem fizycznych treningów z uwzględnieniem typu autonomicznego nerwowego systemu. W badaniu wzięli udział 87 studentów pierwszego i drugiego roku studiów. Podstawą wpływu była zasada indywidualizacji wysiłków fizycznych, systematyczność i stopniowość. Ustalono, że dzięki uwzględnieniu przewagi typu autonomicznego nerwowego systemu, o wiele wyższe wskaźniki poziomu fizycznego zdrowia pod koniec badania były u studentów głównej grupy, w których ogólna ocena poziomu fizycznego zdrowia sięgała poziomu wyżej średniego, w zasadzie kosztem polepszenia życiowego, siłowego oraz indeksu Robinsona.